静岡県で水揚げ まぐろとわかめの海のおにぎり♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
- まぐろ（ツナ缶か自家製のシーチキン） ５０ｇ
- わかめ（塩漬け） ２０ｇ
- サラダ油 小さじ１／２
- お酒 小さじ１
- 醤油 小さじ１／４
- ご飯 １６０〜２００ｇ
- バター 小さじ１弱
- NEWクレラップ 適量
作り方
-
1
塩抜きして細かく刻んだわかめとシーチキンをサラダ油でさっと炒めます。
お酒、お醤油も加えて軽く炒め、火を止めご飯を加えて混ぜます。
-
2
NEWクレラップの上に１のわかめごはんの半量をのせ、中央にバターの半量をおきます。
-
3
NEWクレラップのはじを持ち上げふんわりと包み三角に握ります。
残りも同じようにつくります。
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たっぷりまぐろとわかめの磯の香りのおにぎりです。