はるさめとディジョンマスタードのコリアンダー和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   はるさめは、耐熱ボウルに水を入れ、7分つけて置きます。

2. 2

   1の耐熱ボウルを電子レンジ600Wで3分加熱し、ザルに入れ水気を切ります。

3. 3

   ボウルに2のはるさめ、レモン汁、ピュアココナッツオイル、ディジョンマスタード、有機はちみつ、コリアンダーを加え、混ぜ合わせます。

4. 4

   冷蔵庫で15分冷やし、出来上がりです。