人参モロッコインゲンバナナ大豆の味噌煮鍋♪ レシピ・作り方
材料(2人分)
- *人参
- 1/3本
- *モロッコインゲン
- 5本ぐらい
- 水
- *がかぶるぐらい
- *バナナ
- 1本
- 塩
- 小さじ1/2
- *大豆(水煮)
- 20個ぐらい
- 味噌
- 大さじ3
作り方
-
- 1
- 人参をイチョウ切りにする。モロッコインゲンを一口大に切る。
-
- 2
- 鍋に人参を入れて水を加える。中火で5分ぐらい煮る。
-
- 3
- モロッコインゲンを茹でる。バナナを輪切りにする。
-
- 4
- 2に塩と大豆を加えて1分ぐらい煮る。
-
- 5
- モロッコインゲン、バナナ、味噌を加えて30秒ぐらい煮る。
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