人参かぼちゃ小豆サンド♬ □□ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 人参を半月切りにする。かぼちゃを5mmぐらいの厚さの一口大に切る。
- 2 鍋に人参を入れて水を加える。中火で加熱する。
- 3 沸騰したら、かぼちゃを加える。6分ぐらい煮る。
- 4 塩と小豆の水煮を加える。2分ぐらい煮る。
- 5 食パン2枚にオリーブオイルを塗る。
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6
1枚の食パンに、人参、かぼちゃ、小豆を乗せる。
- 7 もう1枚の食パンをかぶせてサンドイッチにする。
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つくったよレポート（5件）
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mamacream2024/02/13 09:10
♪ドレミ♪さん☆おはようございます！冷凍していた食パンを焼いてから作りました！とっても美味しかったです☆ご馳走様でした(*>∀<*) -
libre*2023/05/13 17:46
美味しいでした☆ありがとうございました♡ -
sweet sweet ♡2023/03/23 20:09
♪ドレミ♪さん♡レポありがとうございました♪栄養バランスが良くて美味しいですね♪素敵なレシピをありがとうございます♪◕‿ ◕ ॣ♡ -
ames（承認のみ・返レポお休み中）2023/03/18 19:36
おいしかったです♡
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