かぼちゃぶどう豆乳ヨーグルトサンド♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 かぼちゃをイチョウ切りにする。鍋に入れて塩と水を加える。中火で7分ぐらい煮る。
- 2 シャインマスカットを半分に切る。
-
3
1枚の食パンに、かぼちゃとシャインマスカットを乗せる。
-
4
豆乳ヨーグルトを乗せる。塩をふりかける。
- 5 もう1枚の食パンをかぶせて、サンドイッチにする。
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