簡単ひとしな☆田舎こんにゃくと長ネギの炒め煮 レシピ・作り方
材料(2人分)
- 田舎こんにゃく
- 1袋
- 長ネギ
- 15cm
- 醤油
- 大さじ1
- 砂糖
- 大さじ1
- 料理酒
- 大さじ1
- 一味唐辛子
- パッパ
作り方
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- 1
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- 田舎こんにゃくは袋から出してザルにあけ水洗いします。
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- 2
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- 長ネギは斜め薄切りにします。
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- 3
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- 鍋にこんにゃくを鍋に入れて炒めます。サラダ油は使用しません。
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- 4
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- 長ネギを加えて炒めます。
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- 5
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- 醤油、砂糖、料理酒を加えて味付けします。
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- 6
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- 一味唐辛子を加えます。
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- 7
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- さっと混ぜ合わせたら火を止めてください。
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- 8
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- 器に盛りつけて完成です。
おいしくなるコツ
濃いめの味付けが美味しいですよ。
きっかけ
ダイエットレシピのレパートリーとして。
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