つるむらさきのナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ツルムラサキは3cmくらいの長さに切る。

2. 2

   シリコンスチマーに入れレンジで600w2分30秒を目安に加熱する。
   ザルにあげ粗熱を取り水気を切る。

3. 3

   乾燥ワカメを水（分量外）に浸け戻す。
   水気を切っておく。

4. 4

   ボールに全ての材料を混ぜ合わせ完成。