おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
野菜
ブロッコリー
レシピ詳細
豆とブロッコリーのおろし和え レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
1つ☆
サラダ豆も加えて栄養タップリ
材料(2人分)
ブロッコリー
1/2個
塩
少々
サラダ用の豆(市販のもの)
大2杯分
大根
4cm分
醤油
少々
作り方
1
ブロッコリーは食べやすい大きさに切り分け、
サッと塩ゆでする。
しっかり水分をきっておく。
大根をおろし、軽く水分をきる。
2
ブロッコリーと サラダ用の豆、大根おろしを混ぜ合わせる。
3
食べるときに醤油をかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
残っていた材料で。
公開日:2016/08/18
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
ブロッコリー
大根
このレシピを作ったユーザ
1つ☆
辛味、薬味 などアクセントになる材料を使うのが好きです。 体力がない身体なので、立ち仕事になる料理をいかに楽に、短時間で美味しくできるかを考えています。 野菜多めで栄養もバランスよくとれるように。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
関連カテゴリ
冬野菜
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
ブロッコリーの人気ランキング
1
位
エビとブロッコリーのガーリック炒め。
2
位
カニかまとブロッコリーのとろとろ豆腐あんかけ♪
3
位
タンパク質もたっぷりマリネ
4
位
トマトとブロッコリーのベーコン塩昆布炒め♩
5
位
鶏肉とじゃがいもとブロッコリーのバター醤油炒め
6
位
簡単!ブロッコリーとウインナーの☆マヨグラタン
7
位
簡単副菜!れんこんとブロッコリーの味噌マヨ焼き
8
位
簡単お手軽和えるだけ!ブロッコリーのナムル
9
位
ブロッコリーの麺つゆチーズ焼き
10
位
プロ直伝!無限ブロッコリー唐揚げ
ブロッコリーのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
大根
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
さつま芋 煮物
2
位
大根
3
位
豚肉
4
位
ニラ
5
位
そら豆
6
位
カレーチーズトースト
7
位
わらびもち
8
位
生クリーム
9
位
朝食 炒め
10
位
パーティ
関連する献立
簡単にささっと作れる!「ブロッコリー」が主役の献立
魚介類と相性抜群!「ブロッコリー」が主役の献立
簡単でおいしい!「ブロッコリー」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
茶碗蒸しの素で炊き込みご飯
秋鮭といくらの炊き込みご飯
つくりおきにもおすすめ! 牛すじのお好み焼き
コーンのチーズハットグ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする