ミネラルたっぷり補給☆大根と海藻のサラダ レシピ・作り方
材料(3人分)
- サラダ用海藻
- 1パック
- 大根
- 8cmぐらい
- きゅうり
- 1/2本
- キューピー 5種の野菜ドレッシング
- 大さじ1×3
- 胡麻
- 大さじ1
作り方
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- 1
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- 大根は皮を剥いてからスライサーでスライスします。
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- 2
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- 何枚か重ねて細切りにします。
-
- 3
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- サラダ用海藻は水でもどしておきます。
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- 4
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- 戻ったら水気を切っておきます。
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- 5
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- ボールに大根と海藻を入れます。
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- 6
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- 十分混ぜ合わせます。
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- 7
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- スライスしたきゅうりも加えます。
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- 8
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- 胡麻をすって加えて再度よく混ぜ合わせます。
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- 9
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- 器に盛り付けて完成です。
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- 10
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- キューピー5種の野菜ドレッシングをかけていただきましょう。
おいしくなるコツ
大根は冷水にさらす事でシャキシャキ感が増します。
きっかけ
最近ご無沙汰であった海藻と大根のサラダを作ってみました。
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