超簡単♪包丁いらず♪キャベツとツナのパスタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩小さじ１（分量外）を入れた後、パスタを入れる。

2. 2

   キャベツは手でちぎっておく。パスタの茹で時間３分前くらいに、１の鍋に入れてゆでる。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルを熱し、チューブのニンニクを入れる。茹で上がったパスタとキャベツ、ツナ缶を油ごと入れて、さっと炒める。

4. 4

   ひと混ぜしたら火を止めて、塩と粗挽き胡椒で味を整えて出来上がり。