グリンピースと塩昆布のおにぎり レシピ・作り方

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nori-noko
お弁当に彩りも栄養もバッチリなおにぎりです。
簡単に即席グリンピースご飯が出来ます。
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

温かいご飯
80ｇ
グリンピース（冷凍）
7ｇ
塩昆布
3ｇ
いり胡麻
2ｇ

作り方

  1. 1
    グリンピースは耐熱容器に入れ軽くラップをして700w50秒を目安に加熱する。
  2. 2
    ボール等に全ての材料を入れまぜる。
  3. 3
    ラップ等で包みおにぎりの形に整え完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

少しでも野菜がとれるようにお弁当用に考えました。

公開日：2015/04/11
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関連情報

カテゴリ
その他のおにぎりごはんのお弁当（子供用）5分以内の簡単料理塩昆布グリーンピース

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nori-noko お洒落なものはありませんがどこにでもある身近な食材で簡単に美味しく出来る普段のうちごはんを中心に投稿しています。 どうぞよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 2 件）

2015/05/20 19:58
旦那の畑で収穫したえんどう豆で作ったよ♡ 皮剥き担当の旦那は1鞘剥く度に おぉ〜！大きい豆が入ってるわ〜って、時間がかかる〜w簡単に作れる豆ご飯ウマウマごち様☆
やなママ☆
自家製だなんて羨ましいです！皮剥き姿とそれを見ているやなママさんを妄想中です＾＾ 美味しそうな写真とコメに感謝です♡(*^_^*)♡
2015/04/14 23:43
今晩わんわん～ワン(*´∀｀) ♪←ようやくWiFi‎ 繋がって嬉しすぎるが故のテンションよ❤お握りで無いけど御免ね＾＾；やっぱクマちゃんの入れ物なのね❤萌え❤
小太郎１２１２
PCお疲れ様です。我が家は古いPCで使いにくい～羨ましい！ お茶碗に入れると即席の豆ご飯なんですよね！クマ見えないように撮影したのにバレバレw 素敵れぽ感謝♪

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