オクラとエノキの冷や奴 レシピ・作り方

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アボカドプリン
超簡単でとても美味しいです。暑い夏に最適なレシピですね。
みんながつくった数 1

材料(3人分)

豆腐
1丁
オクラ
8本
エノキ
1パック
鰹節
1パック
醤油
小さじ2

作り方

  1. 1
    オクラはヘタの角を包丁でそぎ落とします。
  2. 2
    鍋に水を入れて火にかけます。沸騰したらオクラを入れて3分間茹でて下さい。
  3. 3
    茹で上がったオクラはザルにとります。
    茹でたお湯はまだ使うので捨てないで下さい。
  4. 4
    エノキは株の部分2〜3センチを切り落とします。
  5. 5
    オクラを茹でたお湯でエノキを茹でて下さい。
  6. 6
    茹で上がったらザルにとります。
  7. 7
    豆腐はキッチンペーパーで包んで重しをし、水抜きします。
  8. 8
    3センチ角ぐらいに切ります。
  9. 9
    豆腐を器に盛り付けます。
  10. 10
    オクラはみじん切りにします。
  11. 11
    ボールにオクラとエノキと鰹節を入れて下さい。
  12. 12
    ザックリ混ぜ合わせます。
  13. 13
    豆腐にのせて醤油をかけて完成です。

おいしくなるコツ

特にありませんが、オクラは大きめに切っても美味しいかと。

きっかけ

夏なので、美味しい冷奴作ってみました。

公開日:2013/08/19

関連情報

カテゴリ
その他の大豆・豆腐冷奴
料理名
オクラとエノキの冷奴

このレシピを作ったユーザ

アボカドプリン こんにちは。 素人料理人のアボガドプリンです。 いつもありがとうございます。 私はアボガドでもプリンでも食べ物でもありません。 作ったよレポートも3200件を超えました\(^o^)/ いつもありがとうございます。 【お詫び】 つくったよレポートの承認に時間を要す事がございます。 必ず確認しますので気長にお待ち戴ければ幸いです。

つくったよレポート( 1 件)

2022/08/22 16:41
2品目お手軽に作れました
プチトマト豊作
とても美味しそうですね(^o^) 参考にさせていただきます。つくレポありがとうございましたm(_ _)m また次の投稿よろしくお願い致します(*^^*)

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