パインとゴーヤで☆あっさりポン酢サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   パイン缶を開けて食べやすい大きさに切ります。

2. 2

   玉ねぎは皮を剥いて薄くスライスしてください。

3. 3

   ゴーヤは2〜3ミリ幅に切り、塩をふりかけて5分ほどおいたら水に15分さらして下さい。

4. 4

   ゴーヤの水を良く切ったらパインと混ぜ合わせます。

5. 5

   器に玉ねぎをしいて下さい

6. 6

   ゴーヤとパインを盛り付けて完成です。ポン酢をかけていただきましょう。