カリフラワーご飯 レシピ・作り方

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コアラとマーチ
カリフラワーと炒り卵をご飯にのせるだけ！
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材料（１人分）

カリフラワー
４０ｇ
卵
１個
マヨネーズ
適量
塩こしょう
少々
ごま
適量
ご飯
１杯

作り方

  1. 1
    ゆでたカリフラワーを細かく切る
  2. 2
    卵は炒り卵にします
  3. 3
    １と２をマヨネーズ、ごま、塩コショウであえてご飯にのせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

なんとなくご飯にのせてみました

公開日：2012/03/22
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関連情報

カテゴリ
その他のごはん料理カリフラワー
料理名
カリフラワーご飯

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