お弁当の作りおきに！鶏ムネのカレー焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏ムネ肉を一口大に切る。
   塩コショウで下味をつける。

2. 2

   鶏ムネ肉と●をビニール袋に入れる。

3. 3

   中火で表面を焼き、ひっくり返して、蓋をして蒸し焼きにする。
   2～3分焼いて、火が通ったら、蓋を外して水気を飛ばす。