お弁当の作りおきに！鶏ムネのカレー焼き レシピ・作り方
材料（3日分くらい人分）
作り方
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1
鶏ムネ肉を一口大に切る。
塩コショウで下味をつける。 - 2 鶏ムネ肉と●をビニール袋に入れる。
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3
中火で表面を焼き、ひっくり返して、蓋をして蒸し焼きにする。
2～3分焼いて、火が通ったら、蓋を外して水気を飛ばす。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- 鶏ムネのカレー焼き
kanransha
1歳の娘のママしてます。
節約、時短で頑張ってます。
娘の離乳食日記と夕食などをブログで紹介してます！
http://plaza.rakuten.co.jp/kanransha0127/
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4 件
つくったよレポート（4件）
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ぱんこ２２１2013/10/07 05:20
柔らかくてとっても美味しかったです、ごちそうさまでした -
コイケケケ2013/04/22 23:40
カレーの香りが食欲をそそり、ついつい食べ過ぎてしまって弁当用に冷凍出来ませんでした…
次回もっとたくさん作ります♪ -
happy-merci2013/04/22 09:25
お弁当にちょっと入れるお肉にピッタリです！ -
なかたけ1192011/10/06 23:55
目分量で作ったので、味が薄めだったけど、おいしかったです。お弁当用に冷凍します！
レシピへのコメント
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冷凍して保存しておくと便利ですよ！