キャベツたっぷりおから蒸しパン　チーズ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ・キャベツの葉は微塵切りにする。
   ボウルに微塵切りのキャベツと砂糖と塩を入れ１５分程休ます。
   薄力粉とベーキングパウダーをよく混ぜておく

2. 2

   ・ボウルに乾煎りオカラを入れ、牛乳を加える。混ぜ合わせてから溶き卵と１のキャベツを加え、よく混ぜたら２の粉を加えザックリ混ぜる

3. 3

   型(今回はシリコンスチーマー使用)に流し込み蓋をして６００Ｗのレンジで５分３０秒加熱
   そのままでも美味しいけど

4. 4

   蒸しパンを半分にカットしてカットした面にチーズをのせて、トースターで焼き完成。
   お好みでブラックペッパーを振ってね