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<離乳食>卵入りホットサラダ レシピ・作り方

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めいそうまま
これ一つで野菜が美味しくたっぷり取れます☆

材料(1人分)

さつまいも
約20g
お好きな野菜
20~30g
1/2個
マヨネーズ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    さつまいもと野菜は茹でるかレンジで蒸して、お子様に合わせた大きさに切る。
  2. 2
    卵は溶いてレンジで炒り卵にする。(何度かレンジから出してかき混ぜてください)
  3. 3
    1,2をヨーグルトで和えれば完成☆

きっかけ

子供の便秘解消のために、野菜とさつまいもを食べさせたくて。

公開日:2011/02/03

関連情報

カテゴリ
さつまいもホットサラダ・温野菜
料理名
ホットサラダ

このレシピを作ったユーザ

めいそうまま 小学生の息子を持つワーキングマザーです☆育休中に載せたレシピがメインですが、最近また時短料理を中心にアップし始めました。 忙しい毎日を送っている皆様の参考になれば嬉しいです♪

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