ほうれん草の鮭フレーク和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草３センチ長さに切ります。
   熱湯で３０秒ほど湯がいた後に冷水で冷やします。

2. 2

   湯がいたほうれん草を軽く絞って鮭フレークと合わせます。
   そこへごま油と薄口醤油を入れて混ぜ合わせます。

3. 3

   お弁当に入れました。