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糸こんにゃくのたらこ炒め レシピ・作り方
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100円以下
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お弁当のおかずに最適です。
簡単に作れます!
材料(4人分)
糸こんにゃく
1パック
マーガリン
大さじ1
たらこ
1/2腹
パセリ
小さじ2
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作り方
1
糸こんにゃくは4〜5㌢に切って、さっと湯がきます。
2
フライパンにマーガリンを入れたら1の糸こんにゃくを炒めます。
3
水分が飛んだら、ほぐしたたらこを入れて更に炒めます。
たらこに火が通れば、みじん切りにしたパセリを入れて混ぜ合わせたら出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
本当はマーガリンよりもバターの方が美味しいです。 有るもので代用するのも節約ですね♡
きっかけ
お弁当に作りました。
公開日:2024/06/09
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家事・育児・仕事(栄養士)と…走り続けて もうすぐ定年! 働く皆さまに、簡単でも栄養満点なレシピを紹介出来たらと思っています。
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