簡単♪人参といんげんの胡麻よごし レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参、蒲鉾を千切りにし、いんげんは斜めに切る。

2. 2

   ①と○をすべて耐熱容器に入れて軽く混ぜ、レンジで食材が柔らかくなるまで加熱する。(２分弱)

3. 3

   レンジから取り出してすりごまを入れてよく混ぜて出来上がり☆
   あたたかいままでも、冷やしてもおいしく食べれます。