アスパラガスとナスの肉巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラガスとナスをレンジで700Wで2分温める

2. 2

   豚肉に塩コショウをふりかける

3. 3

   温めたアスパラガスのヘタを切る

4. 4

   ナスを4等分にする

5. 5

   アスパラガス、ナスに豚肉を巻いていく

6. 6

   全部を巻いて、オーブン皿にアルミシートを引いて並べる

7. 7

   オーブンで1200Wで約8分こんがり焼き上げる