ツナ玉子と野菜の炒めもの レシピ・作り方

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❦ミームー'sきっちん❦
ツナの旨味がたっぷり入った野菜炒めなのでパクパク食べちゃいます(*^^*)

材料（2~3人分）

ツナ缶
1缶
卵
2個
もやし
1/2p
キャベツ
3枚
●塩コショウ
少々
●ニンニクチューブ
5cm
■マヨネーズ
大さじ2
■醤油
大さじ1

作り方

  1. 1
    フライパンにツナ缶をオイルごと入れ、ザク切りにしたキャベツともやしを●と一緒に炒めます。
  2. 2
    全体がしんなりしてきたら■を入れて軽く混ぜ、溶いた玉子を入れて、蓋をして玉子が固まるまで蒸し焼きにします。
  3. 3
    玉子の表面が固まってきたら全体を軽く混ぜお皿に盛り付けて完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

家にあるもので作りました！

公開日：2022/12/18
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カテゴリ
その他の卵料理簡単夕食ツナ缶キャベツもやし

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❦ミームー'sきっちん❦ 節約、時短、定番のおかずなどをご紹介しています。ブログにも料理やお弁当など載せています!https://plaza.rakuten.co.jp/honyami33mw/ 良かったら覗いてみてください!

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