めんつゆで簡単！ 夏野菜の酢の物 レシピ・作り方

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なな1151
夏は夏バテしないように酢の物も食べ ましょ(＾∇＾)

材料（1人分）

プチトマト
8個
オクラ
2本
大葉
3枚
めんつゆ
大さじ1/2
酢
大さじ1/2
砂糖
少々

作り方

  1. 1
    オクラは洗って ヘタを取り ラップに包んで 500 W レンジに 30秒かけ 水で冷やします
  2. 2
    食べやすく切った夏野菜を 器に盛り付けます
  3. 3
    調味料を混ぜ合わせ 2にかけていただきます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜の消費に

公開日：2022/08/07
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カテゴリ
プチトマトその他の酢の物しそ・大葉オクラ

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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