電子レンジで時短！ナスとオクラのそうめん レシピ・作り方
材料（1人分）
- そうめん
- 1人分
- 茄子
- 1/2本
- オクラ
- 1本
- ネギ
- 1/3本
- 生姜 すりおろし
- 少々
- めんつゆストレート
- 200cc
- 米油
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- ラップを広げ 食べやすく 切った茄子 オクラ をのせ 油をかけ て混ぜ合わせ 包みます
-
- 2
- 600 W レンジに1～2分かけます
-
- 3
- 器に そうめんを 盛り なすオクラ刻みネギ 生姜 をのせます
-
- 4
- めんつゆをかけていただきます
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