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レシピ詳細
低糖質ピーナッツバタークッキー レシピ・作り方
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約15分
300円前後
栄養士romi 美味しい低糖質
おからパウダーを使って低糖質ピーナッツバタークッキー♪youtubeに動画、栄養成分アップしています↓
https://youtu.be/HLuX49MHYlw
みんながつくった数
2
件
材料(4人分)
バター
50g
ラカント
50g
ピーナッツバター(無糖クランチタイプ)
100g
卵
1個
おからパウダー
30g
アーモンドパウダー
40g
ベーキングパウダー
3g
作り方
1
耐熱ボウルにバターを入れてレンジ600W40秒程加熱して溶かします
2
ラカントを加えて混ぜます
3
ピーナッツバターを加えて混ぜます
4
卵を割り入れて混ぜます
5
おからパウダー、アーモンドパウダー、ベーキングパウダーを加えて混ぜます
6
天板にオーブンシートを敷いて生地をお好きなサイズに平らに丸めて乗せていきます
7
大きめに作った方がボリューミィでオススメ♪
8
フォークで十字に模様を付けます
9
180℃に予熱したオーブンで焼き目が付くまで焼きます。18分位。
10
しっかり焼き目が付いたら完成でーす!
11
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ピーナッツバターはクランチタイプを使うのがオススメです♪
きっかけ
アメリカンな感じのボリューミィなクッキーが食べたかったので♪
公開日:2021/07/14
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関連情報
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おから
ロカボ ダイエット
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関連キーワード
低糖質
おからパウダー
ダイエット
ロカボ
料理名
おからクッキー
このレシピを作ったユーザ
栄養士romi 美味しい低糖質
おからパウダーやオートミールを使用した低糖質スイーツレシピを載せていきます♪ YouTubeにレシピ動画配信しています。登録者8700人超♡カロリー、タンパク質、脂質、糖質、食物繊維、カルシウム、鉄など栄養成分を表示しています★ チャンネル名→『栄養士romi 美味しい低糖質・ダイエット』 皆様のダイエット、健康維持、免疫力向上のためのお役に立てたら嬉しいです(≧▽≦)
つくったよレポート(
2
件)
2021/09/06 21:47
さっそく作ってみました!! とっても美味しく頂きました(^^) 美味しいレシピをありがとうございました♪
かさささささささ
わぁ!可愛い型で作ってくださってありがとうございます(^o^)嬉しいです♡
2021/07/30 23:31
美味しくいただきました!
簡単が一番!
作ってくださってありがとうございます☆ピーナッツバターの栄養もたっぷり摂れる嬉しいクッキーですよね\(^o^)/
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