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こんにゃく・たけのこのピリ辛炒めレシピ・作り方

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副菜に。

材料（3人分）

こんにゃく: 一枚

茹でたけのこ: 1本

赤とうがらし（刻み）: 1本

ほんだし: 小さじ1

みりん: 大さじ1

しょうゆ: 大さじ1

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作り方

1

こんにゃくは一口大に切り茹でこぼします
2

油を熱し、とうがらし、たけのこ、こんにゃくを炒めます
3

調味料を加え味付けします

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に。

公開日：2020/06/29

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カテゴリ: 板こんにゃくたけのこ

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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