たっぷりワカメのチョレギ風サラダ♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
jiru
ワカメたっぷりの美味しいサラダです♪

材料(3〜4人分)

レタス
1/2玉
きゅうり
1/2本
生ワカメ(乾燥ワカメでもOK)
ふたにぎり
【ドレッシング】
醤油
大さじ2
大さじ2
ハチミツ
大さじ2
ゴマ油
大さじ1
大さじ1
みりん
大さじ1
白すりゴマ
大さじ1
創味シャンタン
大さじ1/2

作り方

  1. 1
    ドレッシングの材料を、全部混ぜ合わせておきます。
  2. 2
    ワカメは洗って茹で食べやすい大きさにカットして、水気をきっておきます。
  3. 3
    レタスは、手でちぎって水にさらした後、水気をきっておきます。
  4. 4
    きゅうりはスライサーでスライスします。
  5. 5
    大きめのボウルにカットしたワカメ、レタス、きゅうりを入れドレッシングも入れます。
  6. 6
    野菜全部にドレッシングが絡むように混ぜ合わせたら、出来上がりです。
    あれば、刻みのりを最後にトッピングしてください。
    普通の、のりをちぎってかけてもいいですねん♪

おいしくなるコツ

特にコツはないのですが、ワカメや野菜の量でドレッシングの量も調整されてください。

きっかけ

生ワカメの冷凍ストックがたくさんあるので、消費するための一品です♪

公開日:2020/03/11

関連情報

カテゴリ
わかめその他のヘルシー食材チョレギサラダ海藻サラダ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする