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シンプルな調味料で作るタンドリーチキン(オーブン) レシピ・作り方

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アーモンドチョコレート
ビニール袋に材料を入れて寝かしオーブンで焼くだけ。洗い物も少ないので楽チンです。

材料(2〜3人分)

鶏もも肉
2枚
プレーンヨーグルト
大さじ2
カレー粉
大さじ1
ケチャップ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ビニール袋にプレーンヨーグルト、カレー粉、ケチャップを入れておきます。
  2. 2
    鶏もも肉を一口大に切り1に入れ冷蔵庫で半日以上寝かします。
  3. 3
    オーブンを200度に余熱します。
    200度で20分焼きます。

おいしくなるコツ

冷蔵庫で寝かせます。

きっかけ

カレー粉の期限が迫っていたので作りました。

公開日:2018/06/28

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カテゴリ
タンドリーチキンお肉のおもてなし料理夕食の献立(晩御飯)ライスコロッケカレー粉

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