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お好み焼き粉で　イカのチヂミ レシピ・作り方

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なな1151
おつまみにも。

材料（1人分）

イカ（短冊）
8本
ニラ
1/２袋
ねぎ
２本
お好み焼き粉
50ｇ
水
50ｃｃ
卵
小１個
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作り方

  1. 1
    お好み焼き粉、水、卵を混ぜ合わせます
  2. 2
    イカ、ニラ、ねぎを加え合わせます
  3. 3
    油を熱し、丸く流し入れ返しながら焼きます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ビールのつまみに。

公開日：2018/05/11
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カテゴリ
チヂミにらいか全般

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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