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きゅうり・みょうがの冷やし中華 レシピ・作り方

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なな1151
タマチャンショップのキヌアを使用。

材料（1人分）

タマチャンショップのキヌア
小さじ1
きゅうり（薄切り）
1/2本
みょうが（刻み）
１本
中華麺
１個
冷やし中華のタレ
１食分
塩
少々
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作り方

  1. 1
    タマチャンショップのキヌアは茹でて10分蒸らしザルに上げます
  2. 2
    きゅうりは塩を振りしんなりしたら軽く絞ります
  3. 3
    麺を茹でて流水で冷やし盛り付けます
  4. 4
    キヌア、きゅうり、みょうがをのせタレをかけて頂きます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

昼食に。

公開日：2017/09/11
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カテゴリ
冷やし中華

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