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梅とポン酢で食べる☆鶏から揚げとキヌアレシピ・作り方

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さっぱりと頂けます。

材料（1人分）

鶏から揚げ: 2～3個

タマチャンショップのキヌア: 小さじ1弱

蜂蜜梅: 1個

めんつゆ: 小さじ1

酢: 小さじ1

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作り方

1

タマチャンショップのキヌアは茹でて10分蒸らしザルに上げます
2

から揚げの上に1と刻んだ梅をのせます
3

めんつゆと酢を合わせたポン酢をかけて頂きます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に。

公開日：2017/09/07

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カテゴリ: 鶏のから揚げめんつゆ

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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