アプリで広告非表示を体験しよう

ゴーヤ・チキンのオムレツ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
なな1151
朝食に。

材料（1人分）

とき卵
2個
ゴーヤ（にがみ抜き）
３cm
鶏ささみ
１本
塩コショウ
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    油で薄切りにしたゴーヤと小さく切った鶏肉を炒め塩コショウします
  2. 2
    油を熱し溶き卵と１を合わせて入れ固まりだしたら大きくかき混ぜオムレツ型にします
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に。

公開日：2017/08/06
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
オムレツ

このレシピを作ったユーザ

なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

オムレツの人気ランキング

1位 節約ヘルシー♪オムキャベもやし
2位 フライパンで♪キッシュ風オムレツ
3位 簡単に本格派 スパニッシュオムレツ
4位 節約！卵1個で♪簡単☆チーズオムレツ
5位 お弁当に♡ひと口サイズのミニオムレツ♡
6位 春キャベツと納豆のふわとろチーズオムレツ♪
7位 朝食に♪ごまたっぷりの納豆オムレツ✿
8位 スパニッシュオムレツです☆卵と野菜の甘みがギュッ♪
9位 トマト＆チーズの簡単オムレツ♪
10位 じゃがいもとキャベツのオムレツ
オムレツのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

梅干し
TOP10
きゅうり
TOP10
父の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
冷やし中華
TOP10
そら豆
TOP10
生姜（新生姜）
TOP10
いわし
TOP10
梅
TOP10
酢
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

卵の黄色で食卓を華やかに「和風オムレツ」献立
いつものオムレツにひと工夫♪「スペイン風オムレツ」
台湾の屋台料理といえば！「台湾風オムレツ」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする