アプリで広告非表示を体験しよう

雑穀入り☆ツナと大根のサラダレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

雑穀入りで栄養価アップ！

材料（2人分）

タマチャンショップの三十雑穀: 小匙1

大根: 2ｃｍ

ツナ: 1缶

和風ドレッシング: 適量

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

タマチャンショップの三十雑穀は15分水につけ15分茹でます
2

大根は細切りにし、水にさらし水切りします
3

1と2を器に盛りツナをのせ和風ドレッシングをかけて頂きます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サラダを作りたくて。

公開日：2017/04/28

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: ツナサラダ大根サラダ

このレシピを作ったユーザ

なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

ツナ缶

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ツナサラダの人気ランキング

おはしが止まらない♪赤玉ねぎのツナマヨ和え

5分でちゃちゃっと、もう一品♪ツナマヨきゅうり

超→簡単❤キャベツのツナサラダ～

きゅうりとツナのマヨネーズ和え

夏にぴったり！サッパリと頂くズッキーニのツナ和え

簡単(^^)水菜とツナ缶のネギ塩レモン和え♪

ブロッコリースプラウトとツナの簡単サラダ

マヨネーズなし★ツナポテトサラダ

大根と人参とツナの粒マスタードサラダ

【幼児食】きゅうりのツナ和え

ツナサラダのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

大根サラダ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

サラダをお腹いっぱい食べよう！「豚しゃぶサラダ」

今の時期に嬉しいさっぱり料理！「冷しゃぶサラダ」

お野菜もたっぷり食べれる☆「冷しゃぶ」献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする