雑穀入り☆大豆・ベーコン・チーズトースト レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 タマチャンショップの三十雑穀は15分水につけ15分茹でます
- 2 じゃがいもはボイルして潰し、塩コショウで味付けします
- 3 パンの上に☆の材料を書いてある順にのせます
- 4 トースターで4~5分焼き、パセリを散らします
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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