雑穀米で☆焼きねぎと梅のおにぎり レシピ・作り方
材料（3個人分）
- タマチャンショップの三十雑穀 10ｇ
- 米 1合
- 水 規定量+20cc
- 白ねぎ 6センチ
- 梅干し 3個
- おにぎり海苔 3枚
- 塩（ねぎ、ご飯用） 少々
作り方
-
1
といだ米にタマチャンショップの三十雑穀と水を入れ炊飯
- 2 ねぎは転がしながら焼き小さく切って塩を振ります
-
3
広げたラップの上の上に塩を振り1のご飯、2の焼きネギ、梅の順に載せます
- 4 ラップごと三角に握り、海苔を巻きます
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