焼き肉入り☆雑穀米おにぎり レシピ・作り方
材料（2人分）
- タマチャンショップの三十雑穀 大匙1
- 米 1合
- 水 規定量+20cc
- ☆豚コマ肉 80ｇ
- ☆ねぎ 1本
- ☆焼き肉のタレ 大匙1.5
- 塩 少々
作り方
-
1
といだ米に水、タマチャンショップの三十雑穀を加え炊飯します
- 2 油で、あらかじめまぜておいた☆を焼きます
-
3
ラップを広げ塩を振りご飯を広げ2を載せます
-
4
ラップごと握って
三角にします
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