レーズンは熱湯に浸けて柔らかくすると食べやすくなります。今回は子供の好きなピーナッツを加え、はちみつで甘みをつけ食べやすくしました。
レーズンは強い抗酸化作用があり、ガン予防、アルツハイマーの予防、動脈硬化の防止に役に立つと聞いたので。
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