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白菜とソーセージのシチューレシピ・作り方

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子供に野菜を食べてもらえるようにフランクフルトソーセージを入れてみました。

材料（4人分）

人参（愛知県産）: 30ｇ

白菜（愛知県産）: ３～4枚

菜の花: ２本

フランクフルトソーセージ: 1～2本

豆乳: 400ｃｃ

シチューのルウ: 1/2箱

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作り方

1

にんじんはピーラーで薄切りに。
白菜は１ｃｍ幅に切り菜の花は小さく刻みます
2

にんじん、白菜、フランクフルト、菜の花を炒めます
3

豆乳を加え白菜が煮えるまで煮込み、シチューのルウを溶かします

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

子供に野菜を食べてもらえるようににんじんは薄切りにしフランクフルトソーセージを入れたシチューにしてみました。

きっかけ

子供に野菜を食べてもらえるように考えました。

公開日：2017/03/20

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関連情報

カテゴリ: にんじん白菜のクリーム煮クリームシチュー白菜

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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