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オーブンで簡単チヂミ★ レシピ・作り方

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洗い物をなるべく少なくするためにオーブンで焼きました★

材料(3人分)

☆小麦粉
1カップ
☆片栗粉
大さじ1
☆中華だし
大さじ1
☆水
150ml
☆ごま油
大さじ1
玉ねぎ
1/4個
ニラ
1/2束
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作り方

  1. 1
    玉ねぎ、ニラを細かく食べやすい大きさに切ります。
  2. 2
    袋に☆と⑴を入れてよく揉み込みます。
  3. 3
    オーブンシートの上に⑵を流し入れて薄く伸ばしたら、200度に温めたオーブンで10分焼きます。
  4. 4
    そのまま食べられますが、1度裏返して200度でもう5分焼くと両面焼き色がつきます。

きっかけ

チヂミが食べたくて

公開日:2017/01/23

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カテゴリ
チヂミ

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