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ゴーヤ大根サラダ レシピ・作り方

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なな1151
自家製ドレッシングで頂きます。
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

ゴーヤ（薄切り）
３ｃｍ
大根（細切り）
２ｃｍ
かつお節
大匙1
☆めんつゆ
大匙1
☆塩コショウ
少々
☆オリーブオイル
大匙2/3
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作り方

  1. 1
    ゴーヤは湯通しして水で冷やし水切りします
    大根は水にさらし水切りします
  2. 2
    1を器に盛り、かつお節をかけます
  3. 3
    ☆を混ぜ合わせてドレッシングを作りかけて頂きます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

大根があったので。

公開日：2016/11/03
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関連情報

カテゴリ
大根サラダ

このレシピを作ったユーザ

なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

つくったよレポート（ 1 件）

2020/08/20 23:23
簡単に作れて、さっぱりしてて美味しく出来ました。冷蔵庫で冷やして食べれるので、作り置きに丁度いいと思います。
白須数の子
お試し下さってありがとうございます。 暑い時なのでサラダいいですよね＾。＾

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