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【離乳食中期】しらすのかぼちゃ和えレシピ・作り方

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約10分
100円以下

簡単です

材料（1人分）

釜揚げしらす: 10g

かぼちゃ: 15g

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作り方

1

釜揚げしらすは熱湯をかけ塩抜きする。粗く潰す。
2

かぼちゃは柔らかくなるまでレンジに入れ、粗く潰す。
3

かぼちゃ、釜揚げしらすを混ぜて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

しらすを使いたくて

公開日：2016/10/22

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カテゴリ: かぼちゃ

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