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めんつゆで★じゃがいも・ツナの煮物 レシピ・作り方

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なな1151
肉の代わりにツナを使用しました。じゃがいもと良く合います。

材料（2人分）

じゃがいも（一口大）
２個
焼津漁協オリジナルツナ缶詰
１缶
ほうれん草（ざく切り）
1/3袋
めんつゆ
大さじ2
水
150ｃｃ
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作り方

  1. 1
    じゃがいも、めんつゆ、水を鍋に入れ火にかけ弱火で柔らかくなるまで煮込みます
  2. 2
    ツナ、ほうれん草を加え軽く煮込み完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

煮物を作りたくて。

公開日：2016/08/05
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カテゴリ
じゃがいもツナ缶めんつゆ

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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