塩ヨーグルトで☆柔らかジューシーなチキンカツ☆ レシピ・作り方

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なな1151
ヨーグルトならいつも冷蔵庫にあるのでお手軽で簡単に出来ます。

材料（1人分）

鶏ムネ肉
１切れ
塩
少々
プレーンヨーグルト
大さじ1
小麦粉・卵・パン粉
適量

作り方

  1. 1
    鶏肉、塩、ヨーグルトをビニール袋に入れもみもみして冷蔵庫で１時間以上寝かせます
  2. 2
    小麦粉・卵・パン粉を付けて油で揚げれば柔らかジューシーなカツの完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヨーグルトならいつも冷蔵庫にあるのでお手軽で簡単に出来ます。

公開日：2016/04/23
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カテゴリ
チキンカツヨーグルト

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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