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汁だく！★焼きサバのおろしポン酢がけ★ レシピ・作り方

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大根おろしの水や葉にも栄養があるので捨てずに使いましょう。

材料（1人分）

生さば: １切れ

大根おろし: お玉１杯

大根の葉: 少々

塩: 少々

ポン酢: 大さじ1

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作り方

1

サバに塩を振りなじませてからグリルで焼きます
2

皿に1を置き大根おろしを汁ごと全部かけます
3

大根の葉を刻んでおろしの上にのせポン酢をかけて完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

いつも大根の水も葉も使っているので。

公開日：2016/02/04

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カテゴリ: さば全般

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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