アボカドサラダのおにぎらず レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ☆は合わせて混ぜる。　
   ○は合わせて溶き卵にする。
   アボカドは1センチ幅にスライスする。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルをひき、○を全て流し入れる。
   軽く混ぜてスクランブルエッグにする。

3. 3

   2とアボカド、マヨネーズを混ぜる。

4. 4

   ラップの上に板海苔をおき、半量の☆を中心に広げる。その上に3をのせ、残りの☆をのせる。

5. 5

   海苔で包み、ラップで包む。
   海苔が馴染んだら半分に切って出来上がり。