捨てないで！ホエー（乳清）で健康りんごジュース♪ レシピ・作り方
hahaue8833
水切りヨーグルトを作ったあとに出るホエー（乳清）はビタミン・ミネラルが豊富！せっかくの栄養素を捨てちゃわないでください♪何を入れてもおいしいジュースになります！
材料（２人分）
- ホエー（乳清） １カップ
- りんご １個
- ハチミツ 少々
- レモン汁 少々
作り方
- 1 全ての材料をミキサーにかけ、氷を浮かべて出来上がりです☆
- 2 バナナ、マンゴー、グレープフルーツ、ブルーベリーなどなど数多くのアレンジが出来ます♪
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- カテゴリ
- ヨーグルトドリンク
- 料理名
- ジュース
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