超かんたん！チーズとブロッコリーとトマトのレンチン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーを小さ目に手で分ける。

2. 2

   耐熱皿に1、卵、トマト、マヨネーズ、塩、胡椒を入れ、軽く混ぜる。

3. 3

   2にラップをふんわりかけて、500wで3分30秒レンジする。

4. 4

   3にチーズを乗せて、15秒程レンジして、完成です。