楽しておいしい「はんぺんサラダ」レシピ・作り方

Name: 楽しておいしい「はんぺんサラダ」
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 豆腐(サイコロ状に切る) 1/4; はんぺん(サイコロ状に切る) 1/2; カニカマ(1/2に切る) 3本; 青じそ(手でちぎる) 2枚; 和風ドレッシング 中1

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5分以内
100円以下

食治家(しょくじや)

はんぺんと豆腐がメインのサラダてす。

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

豆腐(サイコロ状に切る): 1/4

はんぺん(サイコロ状に切る): 1/2

カニカマ(1/2に切る): 3本

青じそ(手でちぎる): 2枚

和風ドレッシング: 中1

作り方

1

ドレッシング以外の具材を
器に盛り付けてください。
2

食べる直前に
和風ドレッシングをかけたら完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ドレッシングは食べる直前に。

きっかけ

はんぺんがお買い得でした。

公開日：2023/10/28

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食治家(しょくじや) 〜返レポはお休みしています〜【食で】心身とも健康な毎日を【主な投稿】簡単・栄養・調味・咀しゃく【使用道具】フライパン26・28㎝、片手鍋18㎝、両手鍋26・28㎝、三温糖、減塩醤油、塩【資格】食育指導 ■初心者でも無理なく調理/減塩/その他、冷凍食品やレトルトなど市販品の活用を投稿 ■「楽しておいしい」「生理」はシリーズで展開！上記ワードでご検索ください。