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柿とレタススプラウトのサラダ レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
甘い柿と栄養たっぷりのスプラウトを乗せたヘルシーなサラダ。ドレッシングはお好みのものでも。

材料（３人分）

柿
大1/2個
レタス
2枚
ブロッコリースプラウト
1/2パック
フレンチドレッシング
大さじ２
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作り方

  1. 1
    柿は皮を剥いてひと口大に切る
    レタスは食べやすく千切る
    ブロッコリースプラウトは根元を切り落とす
  2. 2
    １を皿に盛り、食べる直前にフレンチドレッシングをかける
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

柿は増量してもOKです。

きっかけ

フルーツサラダが好きなので

公開日：2022/12/08
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関連情報

カテゴリ
その他のサラダレタススプラウト柿

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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